TALLER GESTIÓN EMOCIONAL- DÍA DE LA PAZ

 El principal objetivo del taller es acercar a los alumnos/as un concepto claro de lo que son las emociones
y sus funciones para que aprendan a mejorar su gestión en el día a día. Para ello, además de analizar los
tipos, componentes y funciones, hablaremos de la Inteligencia Emocional, realizaremos un test y
mostraremos pautas para mejorar este aspecto tan importante de sus vidas. Después, llevaremos a cabo
una sesión de meditación guiada para que ellos/as puedan escucharse a sí mismos/as. Finalmente,
haremos una puesta en común con preguntas, experiencias, etc. Al final, les daremos un enlace a un
cuadernillo dónde, aquellos que sufran de ansiedad, pueden encontrar pautas para aprender a controlarla.

El taller tendrá lugar el día 3 de febrero. 

 

 

 REALIZACIÓN 

Os dejamos algunas fotos de la realización del taller de Gestión Emocional y Meditación. Debemos dar las gracias a los participantes y a los monitores, Lucía y Dani (3ESO E). GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN